Nutrientes presentes em alimentos do dia a dia participam de funções importantes para manter o organismo funcionando bem ao longo dos anos
Alguns nutrientes têm papel importante na saúde do cérebro, do coração e do organismo ao longo do envelhecimento
O genoma de supercentenários brasileiros abriga variantes genéticas raras, capazes de explicar por que algumas pessoas conseguem envelhecer com saúde mesmo sem acesso a dietas sofisticadas ou medicina avançada.
Estudos científicos apontam que vitaminas B12, D e o ômega-3 são fundamentais para manter o corpo e o cérebro saudáveis, retardar o envelhecimento e reduzir o risco de doenças
Certos alimentos desempenham papel fundamental nesse processo e devem ser incorporados ao cardápio diário.
Alimentação equilibrada, sono regular e conexões sociais são aliados essenciais para viver bem por mais tempo
Alterar o estilo de vida, a alimentação e adotar certos hábitos pode contribuir para uma vida mais longa
As pessoas estão vivendo cada vez mais. Por isso, há uma discussão crescente sobre como ter uma vida cada vez melhor, independentemente da idade
Este tipo de câncer é bem comum entre o público masculino, sendo o segundo mais frequente em incidência
Este tipo de câncer é bastante comum entre os homens, ocupando o segundo lugar em incidência, logo após o câncer de pele
A busca pela longevidade é uma meta universal que impulsiona avanços em medicina, tecnologia e hábitos de vida saudáveis
Os rins são órgãos importantes do corpo humano e é preciso estar atento aos problemas que podem afetar seu funcionamento
Os sintomas são desagradáveis que vão desde ondas de calor e até insônia, inchaços, dificuldade de perder peso, irritabilidade e desequilíbrio emocional
A região precisa de cuidados por estar muito exposta ao sol e a poluição diária
O penteado errado ou a técnica de higiene poderiam potencialmente adicionar anos sem que percebamos
Envelhecer de forma saudável é o desejo de grande parte das pessoas. Mas para conseguir alcançar esse objetivo, é preciso começar a buscar pela qualidade de vida
Nunca é tarde para adotar hábitos que melhorem sua qualidade de vida e seu envelhecimento
Quer envelhecer com saúde e energia? Saiba como melhorar a sua imunidade
Estamos morrendo cada vez mais tarde e criando doenças crônicas
Médico alertou sobre importância da mudança de hábitos saudáveis
Abrigos acolhem os idosos, mas o carinho da família faz falta
A atriz tem uma ótima relação com sua idade.
A monja defende que é preciso encontrar a paz.
Programa exibido dia 16 11 17
Estudo foi publicado pela revista médica Psychoneuroendocrinology